OPOSICIONES

• Ansiedad por el posible fracaso.
• Falta de habilidad realista planificando el temario.
• Capacidades de estudio (memoria, comprensión, etc.) “oxidadas”.
• Dudas acerca de las propias capacidades.
• Demasiado severo y exigente con uno mismo.
• Temor a quedarse en blanco en el examen.
• Sentimiento de monotonía en el estudio.
• Poquísimas actividades lúdicas.
• Distracciones: internet, móvil, televisión, etc.
• Una planificación deficiente.
• Una sensación de que se avanza poco.
• Sentimiento de autoestima fluctuante.
• Aislamiento social.

• Comparaciones odiosas, con otras personas que “supuestamente” están más preparadas.
• Insomnio o irritabilidad.
• “Los que ya trabajan viven mejor”, con lo que se crea un sentimiento de pérdida de tiempo.
• Presión por aprobar del entorno familiar u otros.
• Perfeccionismo excesivo.
• Pensamientos catastrofistas.
• Sensación de no llegar a todo el temario.
• Nunca hay suficiente estudio.
• Miedo a fracasar.

• Planificar realistamente.
• Aprender a serenarse estudiando.
• Valorar el esfuerzo realizado.
• Tener un sentido sólido de avanzar en el temario.
• Mantener la calma y el aplomo en el examen.
• Encontrar satisfacciones en la vida de opositor.
• Compararse equilibradamente, como forma de estimulo para continuar estudiando.
• Minimizar pensamientos derrotistas.
• Apreciar el desarrollo de capacidades intelectuales (retentiva, discernimiento,…)
• Aprender a motivarse en los momentos bajos.
• Saber complementar una cierta vida social/lúdica/familiar con el estudio continuo.
• Tener pensamientos realistas que alienten el estudio continuado.
• Crear un sentido de exigencia estimulante.

• Aprender a concentrarse y a mantenerse en la dirección marcada.
• Organizarse mentalmente para que el estudio cunda más y tener sentido sólido de avanzar.
• Evitar actitudes del tipo: “La letra con sangre entra”.
• Confiar en las propias posibilidades en base a el temario completado.
• Gestionar adecuadamente los altibajos para mantenerse estudiando.
• Aprender a concentrarse en el estudio a pesar de ciertos entornos.
• Asumir el riesgo de dedicar el tiempo de estudio.
• Saber cómo encontrar ciertos alicientes en el estudio.
• Juzgarse ecuánimamente a si mismo.

También ayudo después de aprobar el examen.

Hay personas que han quedado “tocadas” por tanto esfuerzo y tiempo. “Tocadas” por que se han vuelto apáticas, con nula vida social, con poca adaptación al puesto de trabajo, sin ninguna satisfacción del éxito conseguido.

Y también ayudo a personas que, después de haberlo probado infructuosamente, ha quedado dañadas su autoestima, han sucumbido a la presión social, dudan de sus propias capacidades, se denigran a si mismas, ven un futuro negro, etc.

Les ayudo a superar esas actitudes para desarrollar un nuevo estado anímico que le permita reorientar su vida en nuevos ámbitos profesionales y abrir una etapa vital.

Sesiones Individualizadas

Las sesiones son individuales y se pueden hacer presenciales en València, por videoconferencia o teléfono y requieren cita previa.

Al ser una consulta personal, nos permite adaptarnos a las particularidades de nuestro cliente.

** Descuento del 20%

Contrata un bono de cuatro sesiones antes del 22 de dicembre y disfruta de un descuento del 20%.

Para conocer más detalles y recibir la información completa, rellena el formulario de más abajo y recibirás toda la información.

Solicitar Información Oposiciones

Rellena el formulario y te mandaré toda la información completa sin compromiso.
Si lo prefieres me puedes llamar al teléfono 963 343 190 y te orientaré personalmente.