BLOQUEOS EMOCIONALES O MENTALES

Depresión, ansiedad, desequilibrios emocionales, adicciones, miedos, etc pueden superarse con mi ayuda y el esfuerzo del cliente. Los resultados suelen ser mucho más profundos y duraderos que otros enfoques.

Bloqueos Emocionales o Mentales

Todas las personas en algún momento de la vida nos encontramos con ciertos estamos anímicos: ansiedad, inseguridad, frustración, desorientación vital, agresividad, depresión o irritación. Y hay personas que no saben qué hacer, ni cómo proceder.

En este momento la ayuda de un profesional experto en psicoterapia, suele ser de mucha ayuda ya que empieza dar pautas de cómo revertir el estado anímico.

"Existe al menos un rincón del universo que con toda seguridad puedes mejorar, y eres tú mismo."

– Aldous Huxley

Gracias al DBM®, una metodología innovadora y eficaz, puedo ofrecer honestamente para la mayoría de las personas:

1 -Más resultados en menos tiempo

Gracias a la precisión de nuestro enfoque basado en el DBM® es posible entender qué sentimientos dificultan poder vivir equilibradamente, cómo ciertas maneras de pensar inconscientes limitan el disfrute vital y por qué ciertas visiones del mundo impiden la plenitud vital.

Es él, con su implicación en la mejora, el que lleva a cabo los nuevos patrones de sentir, practica las nuevas pautas mentales.

 

2 - Cambios más profundos

Ayudo a mis clientes a realizar cambios profundos; no solo dejan de sentirse mal, deprimirse, de ser inhibidos, etc. sino que les ayudo a llevar una vida plena, a disfrutar de las relaciones, etc.

La mayoría se sorprenden por que simplemente esperaban volver a al punto que estaban y resulta que, una vez llegado a ese punto esforzándose un poco más, pueden obtener mucho más de lo que se imaginaban.

3 - Cambios sostenibles en el tiempo

Ayudo a mis clientes a comprender cómo hacer cambios sostenibles que resistan el paso del tiempo, para que sean ellos quienes aprendan a manejar su vida; les enseñamos a empoderase y a aprender a manejar su propia vida.

Por tanto el cliente para superar sus dificultades, no es un “paciente” si no que debe de implicarse y aplicar activamente las pautas propuestas.

4 - Solución solida del problema

No uso técnicas estándar para ayudarle a cambiar. Adapto las pautas que doy según la estructura mental de cada persona.

Compruebo que las pautas que doy funcionen realmente para solucionar sólidamente el problema y que la persona sepa aplicarlas adecuadamente.

Creo un ambiente seguro y confidencial, para que el cliente pueda explorar y procesar todo aquello que le está afectando negativamente de una manera cómoda y fructífera. Todo ello gracias a la psicoterapia desarrollativa.

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Llámame y te orientaré personalmente en tu caso.

Hay dos pasos principales en la  psicoterapia:

1. Saber cómo funciona el cliente

 Lo primero que hago es entender cómo vive el cliente el bloqueo desde su punto de vista.

  • ¿Es debido a ciertas ideas desatinadas que tiene?
  • ¿Es que no sabe procesar determinadas experiencias?
  • ¿Le vienen grandes determinadas situaciones y se siente pequeño?
  • ¿Tenía expectativas demasiado grandes?
  • ¿Se plantea objetivos cuando no tiene las habilidades o actitudes apropiadas y se frustra?
  • ¿Sabe más bien lo que NO quiere y no sabe lo que quiere?

Con toda esta información hago un modelo de cómo el cliente ha creado el problema, ya que el cliente no es consciente que su forma de pensar/sentir/actuar forman parte del problema.

2. Pautas para hacer el cambio

Le propongo al cliente una nueva manera de pensar/sentir/hacer, para que comprobemos si eso crea nuevas posibilidades de abrir nuevas maneras de juzgar, conceptuar, valorar, apreciar que le resulten útiles, agradables y significativas para su vida.

Este proceso de probar nuevas posibilidades lo vamos haciendo a lo largo de las sesiones hasta que el cliente va asentando los cambios satisfactorios.

A diferencia de otros enfoques, mi cliente no es un “paciente”, si no que es activo.

Es el que lleva a cabo, practica las nuevas pautas mentales.

Con frecuencia nuestros clientes se sorprenden de la “facilidad” del cambio que realizan. Pero no es un asunto de facilidad, es un asunto de precisión. El DBM® ofrece herramientas muy precisas para saber qué, cómo y porqué cambiar.

 

Algunos ejemplos de asuntos que he trabajado satisfactoriamente con mis clientes:

  • Depresión.
  • Ansiedad.
  • Autoestima baja.
  • Complejo de inferioridad.
  • Inseguridades, dudas continuas.
  • Superación de crisis personales.
  • Angustia y vacío existencial.
  • Conductas obsesivo-compulsivas.
  • Problemas de alimentación.
  • Ataques de pánico y ansiedad.
  • Dificultades para conciliar el sueño.
  • Ánimo cambiante.
  • Fobias a insectos, a la altura, etc.
  • Separaciones sentimentales.
  • Sentimiento de soledad.
  • Problemas sexuales.
  • Timidez y miedo a las situaciones sociales.
  • Perfeccionismo excesivo.
  • Juicio severo de uno mismo.
  • Sentimiento de culpabilidad.

 

Las sesiones se llevan en un ambiente de seguridad para el cliente.

Pueden ser presenciales en València o por videoconferencia.

Las sesiones son individuales para atender específicamente a los asuntos planteados.

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