enlla\u00e7<\/a>. Si no tens compte en Atresplayer, pots donar-te d’alta gratu\u00efta.<\/p>\nDesitge que et resulte estimulant i inspirador.<\/p>\n
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La salut mental dels joves \u00e9s un tema que cada volta est\u00e0 agafant m\u00e9s rellev\u00e0ncia. Segons les estad\u00edstiques, aproximadament un 50% dels joves de 15 a 29 anys tenen algun problema mental. Un assumpte que normalment est\u00e0 amagat en joves (i adults tamb\u00e9) i que amb el confinament ha esclatat. Per aix\u00f2 vull compartir amb […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40553,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"
La salud mental de los j\u00f3venes es un tema que cada vez est\u00e1 cogiendo m\u00e1s relevancia.<\/p>\r\n
Por eso quiero compartir contigo un programa de televisi\u00f3n que creo que es muy \u00fatil para la sociedad, porque ha mostrado una cuesti\u00f3n que es de total actualidad.<\/p>\r\n
Seg\u00fan las estad\u00edsticas, aproximadamente un 50% de los j\u00f3venes de 15 a 29 a\u00f1os tienen alg\u00fan problema mental. Un asunto que normalmente est\u00e1 escondido en j\u00f3venes (y adultos tambi\u00e9n) y que con el confinamiento ha estallado.<\/p>\r\n
En el programa cuenta con diferentes testigos de j\u00f3venes que han pasado por psic\u00f3logos y comparten sus experiencias. La incomprensi\u00f3n de los padres, los estigmas de la familia (\"Si t\u00fa no est\u00e1s loco!\"), los momentos duros. Y sobre todo los instantes de esperanza, las sensaciones de saber que est\u00e1s saliendo del pozo, que hay otras posibilidades de vivir la vida y que puedes llegar a sentirte lleno, productivo y feliz. Son chicos y chicas valientes para explicar en p\u00fablico las ideas que ten\u00edan: \"No soy suficiente, no valgo. No estoy a la altura, no s\u00e9 qu\u00e9 me pasa...\" Una afirmaci\u00f3n de uno de los j\u00f3venes me parece muy importante para entender el trabajo con el psicoterapeuta: \"El psic\u00f3logo no te arregla, el que hace es darte herramientas.\"<\/p>\r\n
Toca unos cu\u00e1ntos temas muy importantes:<\/p>\r\n
\r\n- El efecto de las redes de internet en la autoestima de la juventud: comparaciones odiosas, \"No podr\u00e9 ser c\u00f3mo ellos.\" Pensar que los otros son perfectos y, por lo tanto, el joven, no. Comparaciones con los cuerpos de los otros...<\/li>\r\n
- La psicoterapia no lo arregla todo. Hay que cambiar la situaci\u00f3n social y econ\u00f3mica porque los j\u00f3venes, no est\u00e9n ansiosos. Si tienes un contrato precario y temporal, pensar que no puedes pagar el alquiler es natural que se sienta inquieto\/a.<\/li>\r\n
- Hace falta que los psic\u00f3logos cl\u00ednicos aumenten dr\u00e1sticamente en la sanidad p\u00fablica y por eso hay que pedir a los gobernantes que inviertan para contratarlos. Desgraciadamente, no todo el mundo se puede pagar un psicoterapeuta privado.<\/li>\r\n
- A los j\u00f3venes es m\u00e1s f\u00e1cil de hablar de sus dificultades mentales en internet que con los padres. Una joven en la entrevista afirma: \"Mis padres no me entend\u00edan\".<\/li>\r\n
- Algunos efectos en su salud mental del confinamiento en las personas j\u00f3venes.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
Creo que es importante el programa porque visibiliza una realidad que por esconderla no deja de existir y el sufrimiento de las personas tampoco. Una joven afirma que ir al psicoterapeuta. \"No es una cosa de que me tenga que avergonzar\". Es crucial para dar el paso y superar las dificultades emocionales.<\/p>\r\n
Si quieres ver el programa completo, conducido por Gonzo y retransmitido en la Sexta, entra en este enlace<\/a>. Si no tienes cuenta en Atresplayer, puedes darte de alta gratuita. Deseo que te resulte estimulante e inspirador.<\/p>\r\n\r\n","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"class_list":["post-40559","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticies"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40559","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40559"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40559\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40566,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40559\/revisions\/40566"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40553"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40559"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40559"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/capacitador.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40559"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}